自己的事最難超脫，也最難客觀，
這是我最近的功課，
道理能了解卻做不到！
我是個煩【凡】人！
菩提本無樹，明鏡亦非臺；
本來無一物，何處惹塵埃？
這是六祖壇經裡六祖惠能的詩，
人是這個世界上唯一會自尋煩惱的動物，
所有的煩惱只是自己的抓取不放，
所有的塵埃也都只是自己的抓取不放，
抓取越多，所能擁有的越少，
因為沒有空間了！
被我們抓取的東西通常都是垃圾居多，
而『擁有』更是一種被佔據，
讓我們無法再擁有，
沒什麼好慶幸的！
隨其心淨則國土淨，
即使每天在俗世間穿梭，
但靜心隨處都在，
走路也是一種靜心、
說話也是一種靜心、
吃飯也是一種靜心、
行、住、坐、臥都可以是靜心、
靜心就是全然，
陶淵明的詩：『結廬在人境，而無車馬喧』，
就是靜心的品質。
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